膝の黒ずみ原因は?改善するには?予防法は?

スカートや水着、ショーパンなどで
膝が露出するとどーも気になる膝の黒ずみ。

せっかくおしゃれしていても
膝が黒いだけで失格~って感じしますよね。

このページでは・・・
・膝の黒ずみの原因は?
・膝の黒ずみを改善するには?
・膝の黒ずみ予防法は?
気になる疑問を解決します

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膝の黒ずみ 原因は?

知らないうちに起こっている膝の黒ずみ。
その主な原因は摩擦。
そして日焼けや乾燥も見逃せない原因の一つとされています。

摩擦によるによる黒ずみ

膝の摩擦は毎日の生活の中で
気がつかないうちに何度も起こっています。

例えばちょっとぴっちり目のデニムを
はいてるだけでも膝が摩擦されます。

畳もそう。
畳で座っている状態から立つ時は
膝をついたり立て膝になったりしますよね。

床掃除をする時もやはり膝をついてやってしまいます。

膝に圧力をかけたり摩擦をさせるとその刺激から守ろうと
角質を厚くしメラノサイトがメラニン色素を出すので
黒ずみが進んでしまうのです。

膝が黒くなるとわかっていたら気をつけるんですが
誰も色素が濃くなるなんて思わずに
何気なくやってることだから怖いですね。

日焼けや乾燥による黒ずみ

膝のでるファッションは色々ありますよね。

スカートはもちろんたまには
ショートパンツもはきたいしってことで
生足で紫外線にさらしたりすると
間違いなくメラニン色素が作られます。

お顔は紫外線ケアしてても膝って意外とやらないもの。
膝はいつも無防備状態なんですね。

それに、膝は汗腺が少なく皮脂もあまり出ない場所。

乾燥しやすいうえにお肌のターンオーバーも遅いので
どうしても角質化して黒ずみやすいってわけなのです

膝の黒ずみを改善するには?

黒ずんでしまった膝はどうしたら
元通りにできるのでしょうか?

ここでは重曹を使ったケア方法をご紹介します

用意するものは食品用の重曹とはちみつ。
これを大さじ1杯ずつ混ぜ合わせます。

お風呂に入って角質を柔らかくするか
蒸しタオルなどを膝に当てて下準備を。

重曹の混ぜ物を手に取り、優しくマッサージを
するように膝に塗ってこすりましょう。
これを2週間に1回くらいのペースで続けてみてくださいね。

終わったらぬるま湯で洗い流し
その後はローションやクリームでしっかり保湿。

重曹がお肌の新陳代謝を促し
はちみつがしっとり潤いを与えます。

膝だけでなくひじやくるぶしなども
気になるようでしたら一緒にケアしましょう。
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膝の黒ずみ予防法は?

膝を今以上に黒ずまないようにするには
どんな予防をしたらいいのでしょうか?

■膝をつかない!

まずは「膝は床につかない」
というのを実践してみましょう。
これ意外と大変なのです!

床に座る生活が中心だと、ついつい膝を
ついてしまうことが多いですが癖をなおしましょう。

■膝の摩擦を起こす洋服

きつめのデニムをはじめ、膝の摩擦を起こすような
タイプのお洋服も膝の黒ずみのもと。

パンツよりもスカートの方がおすすめです。

■むだ毛処理に注意

膝の周辺も意外とむだ毛が多いものです。
かみそりを使った処理はお肌に負担がかかります。

脱毛サロンや脱毛機での処理がおすすめです。

ちなみに私は脱毛サロンのミュゼで
施術してもらってますが安いしいいですよ♪

サロンだとホントに生えてきません!
キャンペーンもちょくちょくやっているので
意外な料金で脱毛をやってくれます。

■日焼けに注意

膝にも日焼け止めを塗りましょう。

紫外線の強い季節は
ひざもかなり日焼けしています。

■お風呂でこすらない

ナイロン製のボディタオルでごしごしこすると
膝の黒さはますます悪化します!

なのでぜ~ったいにやめてくださいね。

いっそのことナイロンタオル自体を捨てちゃってもいいです!
もっと肌に優しい綿か、手で洗えば十分汚れも落ちますよ。

編集後記

膝の黒済みっていう悩みを持っていると
特に水着の時嫌だな~って思いますよね。

水着に限らず、膝の黒さを心配して自信を持って
好きなものが気分よく身につけられないのでは楽しさも半減。

今日ご紹介したように
ちょっとした癖をやめることで今以上に
黒ずみがひどくなることはありませんが、
膝を白くしていくためには期間も必要ですので
計画的にケアを進めていきましょう。

○月○日に旅行に行くからこの日を目標にしよう!など
最初に予定を決めてケアしていくといい感じで
膝の状態もよくなっていくと思います。

今年はひざの黒さなんて気にせず
好きなお洋服を楽しみましょう~

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