ココナッツオイル肌にも食用でいい?使い方や効果は?

南国のような香りが楽しめるココナッツオイル!

リラックス効果のほか体にいいこと
いっぱいありそうだからお肌にも
使ってみたいという女子は多いと思います。

このページでは・・
・食用のココナッツオイルをお肌に使ってもいい?
・ココナッツオイル 肌への使い方は?
・どんな効果があるの?

この3点をクリアにしていきます。

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ココナッツオイルをお肌に使うのは食用でいい?

ココナッツオイルは種類がいっぱいあって
何を基準に選んでいいのかわからない・・・
と店頭で迷ってしまいがちですよね。

どれでも一緒に見えるココナッツオイルですが
実は食用とお肌用の2種類が存在するのです。

(ほとんどの商品は瓶の裏や底に
原料名などの記載のところに
「食用」などの表示があると思います。)

ココナッツオイルをお肌に使う場合
食用を使ってもいいのかちょっと心配ですね。

お肌に食用を使っても大丈夫でしょうか?
答えは・・・OKです!

・・・が。
ちょっと注意しておきたい点もあります。

まずはそもそも違いは何なのか?

食用のココナッツオイルはその風味や香りを
食べて楽しむためにココナッツオイルに含まれている
不純物を残した状態で製品化されています。

もちろんこの製法だからこそ、おいしく食べることが
できるのですが、お肌の敏感な方が食用を使うと
この不純物が原因で刺激を強く感じてしまうことがあります。

それに対しお肌用として売られているものは
肌への刺激がないよう不純物を取り除いて作られているため
香りもあまりなく食べてもおいしくありません。

同じようでいて何を目的にしているかによって
製造過程で違いがあるというわけですね。

では肌への影響はどうでしょうか?

例えば食用のココナッツオイルを使ったからといって
誰でも肌にトラブルが起こるというわけではないです。

でも体調がよくないときや免疫力が下がって
お肌の力も落ちている時にはそのオイルの成分が
刺激となって現れることがあります。

不純物が刺激となるのか、お肌に浸透して良い影響を与えるかは
使う人の肌の調子や肌質によって変わってきますので
肌がどんな反応を示すのかは人によって違うのです。

極度の乾燥肌でお肌の状態が不安定だったり
お化粧品でかぶれやすいなどの症状が
出やすい肌質ならお肌用にトラブルの少ない
ココナッツオイルを使うのが安心
です。

ちなみに私の場合はスキンケア専用のものでなく
わざわざ食用を選びました。

ココナッツオイルの不純物が残ってるということは
あまり精製されていないということでもあるので
お肌に良い成分がたくさん残っていますしね。

・敏感肌ではない
・今までも化粧品でのトラブルはあまりない
・香りも楽しみたい
・食べる用にも使いたい
こんな理由から「食用」を選択し毎日使っています。

また、今後選ぶ時は2種類のものがあることを
頭に置きつつ質の良いオイルを選ぶことも重要です。

ポイントは・・・
・低温圧搾(コールドプレス)のもの
・エキストラヴァージンココナッツオイルであるか
・添加物を確認
・できればオーガニックのものを

体に入れたり塗ったりするものですから
自分の肌に合う良いもの選んで使いましょうね♪

ココナッツオイル 肌への使い方は?

人気のココナッツオイルを肌に塗る場合
どんなふうに使えばいいのでしょうか?

■顔に使う時は?
ココナッツオイルはそのままでも、
手持ちのスキンケア用品に混ぜてもOK。

そのまま使う場合は化粧水の後に
ココナッツオイルと少量取りなじませましょう。

固まっていても手に取ると体温で溶けますので
手のひらになじませ顔全体を包み込むように
優しくおさえて浸透させてください。

スキンケア用品に混ぜるなら乳液かクリームに。
化粧水の後にいつもどおり塗ってなじませます。

使い心地もさらっとしていますし
少量でよく伸びるのでコスパもいいです(笑)

浸透性も高いのでスーッと無理なくお肌に
なじんでくれるのでとても使いやすいです。

■手の乾燥には?
ハンドクリームとして使う時には
少量取りオイルを圧着させるように伸ばしましょう。

通常のハンドクリームの時と同様ですが
てはしっかりと洗って清潔な状態で塗り
その後綿の手袋をしておくとしっとりします。

ココナッツオイルを塗ると肌への効果は?

ココナッツオイルをお肌に塗ると
一体どんな効果があるのでしょうか?

例えば乾燥肌や敏感肌。
自分にぴったりのスキンケア用品を
見つけるのってなかなか難しいですよね。

ココナッツオイルは乾燥などのトラブルを防ぐ
高い保湿力を持っていますので試す価値ありです。

ココナッツオイルには抗酸化作用のある
ビタミンEも豊富に含まれていますので
しみやしわなど加齢による肌老化にも
力を発揮してくれます。

また、紫外線防止をする働きもあります。
敏感肌で日焼け止めが使えない女性や
小さなお子さんにも安心です。
(念のためお肌が弱い人はパッチテストを
してから使ってくださいね。)

ここまではお肌に浸透させて
栄養成分を取りこむ使い方でしたが
今度はメイク落としとしての肌への使い方。

ココナッツオイルはメイク落としとしても優秀!

市販のクレンジングオイルは品質保持のために
添加物が避けられませんがココナッツオイルなら
不必要な化学物質は全くの無添加なので安心。

特にお肌に吹き出物ができていたり、
炎症を起こしている場合は
優しい使い心地のオイルでメイクオフするのがマル。

肌への刺激も少ないのでトラブル肌でもOKです。

メイクは1日の終わりにしっかりと
汚れを落とすのがとっても大事。

トラブルがあるとお手入れもしにくいですが
天然成分なら気にすることなく使えますね。

編集後記

使いきれるかどうかわからないのに・・・
1瓶買って大丈夫かなあ~。

買う前はだれしもこんなふうに思っているもの(笑)
せっかく買ったのに捨てることになったらいやですしね。

合うかどうかはその人次第ですが
お試しで~なんて毎日使っているうちに
思っているよりもあっという間になくなると思います。

きれいになると評判のココナッツオイル。

もしかしたらきれいになるチャンスかもしれません。
勇気をもって使ってみてくださいね。
*****************
ココナッツオイルの効能効果や
使い方、食べ方についての記事も
よかったら参考にしてくださいね
コチラからどうぞ!
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